С каждым годом среди любителей активного образа жизни появляется все больше людей, занимающихся различными видами йоги. Тантра йога представляет собой не просто набор различных физических нагрузок. Она является, прежде всего, философией, объединившей в себе йогу и религию.
Тантра йога представляет собой комплекс упражнений для появления в человеке особых жизненных сил. Она помогает улучшить процессы, происходящие в организм, и является одним из путей для совершенствования не только тела, но и духа. Благодаря Тантра Йоге человек способен избавиться от множества комплексов и обрести уверенность в себе и своих силах. Она создана для обретения собственной свободы и для облегчения познания самого себя, а так же для осознания своего места в жизни других. Вообще, Тантра представляет собой систему различных действий, предназначенных для достижения «высшей» реализации и была изучена для того, чтобы выйти за рамки способностей обычного человека.
В основе теории Тантра йоги лежит Z-энергия. Она является диагональной, что дает возможность для познания Воли Бога. Существует множество техник и методов для постижения тантризма. Они все основаны на чувственной составляющей занятий.
Выделяют 3 основных вида этой разновидности йоги:
— Йога Белой Тантры. Она осуществляется при условии руководства только самого Махан Тантрика (известного индийского мастера), и подразумевает использование индивидуальной или групповой энергии. В основе лежит метод мантры. Также используется поддержание позы, концентрация и коммуникация. Это все осуществляется под непосредственным контролем и защитой Тантрика. Данный подвид йоги был создан для того, чтобы достигнуть «чистоты» подсознания.
— Йога Черной Тантры создана для того, чтобы научиться осуществлять контроль за другими людьми через определенную «ментальную силу», которая должна постоянно совершенствоваться.
— Йога Красной Тантры основана на сексуальных контактах, которые помогают человеку достигнуть максимальной точки расслабления и избавиться от имеющихся комплексов.
Источник: