Как выбрать кроссовки для баскетбола

Как выбрать кроссовки для баскетбола

Насколько важно подобрать правильную обувь к каждому виду спорта, знают далеко не все. Баскетбол — напряженная игра, она дает большую нагрузку на некоторые суставы ног. Важно подобрать хорошие и надежные кроссовки.

Для каждого вида спорта существует своя обувь. Не является исключением и баскетбол. Первое важное качество – это легкость. В современных моделях для достижения этого свойства используют синтетические материалы, такие как винил. Внутренняя прослойка выполняется из мягкого, тонкого и эластичного материала. Для обеспечения эффекта «дышащих ног» во внешнем покрытии делаются вентиляционные отверстия.

В баскетбольных кроссовках подошва отвечает высоким требованиям, она должна обеспечивать устойчивость во время игры. Отличительные свойства такой подошвы это упругость, но и одновременно мягкость, а так же высокое сцепление даже на мокром полу.

По своей форме кроссовки отличаются высокой верхней частью со шнуровкой, выше голеностопных косточек. Это обусловлено тем, что при игре в баскетбол это сустав достаточно уязвим и ему необходима надежная фиксация. Исключение составляют низкие кроссовки, но их выбирают не более 10% профессиональных игроков.

Современные технологии для улучшения фиксации используют анти-инверсионные структуры (от слова инверсия — переворачивание, перестановка). Кроссовки имеют различную высоту, которую подбирают индивидуально. Высокие игроки используют в качестве дополнения стельки-супинаторы, которые защищают мениск за счет корректирования положения стопы.

Если вы собираетесь играть в стритбол, то ваши кроссовки будут отличаться более износостойкой подошвой. Дополнительно игроки используют плотные голеностопники, которые надеваются сверху носка и фиксируются шнуровкой.

Стоит отметить, что общепризнанные производители спортивной обуви делают надежные кроссовки, отвечающие всем современным требованиям. Их высокая стоимость обуславливается высокой степенью защиты от травм, и они обеспечивают комфортную игру. В линейках известных компаний есть модели для любого вида игры: в зале, на улице, универсальные. Существуют различные классификации на любой вкус: низкие, средние и высокие.

При покупке обязательно примеряйте всю пару. Будет полезным примерку делать в тех носках, в которых вы собираетесь играть. В магазине лучше попробовать несколько пар, попрыгать и походить в них. Если вы используете супинатор или эластичный бинт во время игры, то не забывайте оставить свободное пространство (около ½ размера). В случае если вы покупаете кроссовки для тренировки, то обратите внимание на тяжелые модели. После них вы покажете высокий класс игры.

Источник: justlady.ru

Добавить комментарий

Next Post

Как отжиматься на кулаках

Пн Дек 14 , 2020
Отжимания на кулаках – одно из основных упражнений во многих боевых искусствах. Предназначено оно для укрепления ударной поверхности кулака. Поэтому обрело широкую популярность среди мужского населения. Женщины, не желая вредить красоте рук, чаще используют ладони для опоры на пол.