Паркур – направление экстремального спорта, конечной целью которого является абсолютная свобода перемещения. Достигается она засчет гармоничного развития: тело трейсера одинаково хорошо развито для любого вида упражнений, будь то скалолазание, акробатика или бег.
Любящие пары, увлекающиеся восточными практиками, часто занимаются парной йогой. Партнеры отлично чувствуют друг друга и помогают любимым выполнять асаны наиболее эффективно. В парной йоге каждый из занимающихся побывает в роли растягивающего и растягиваемого. Практически любую асану можно выполнять парно.
Занятия фитнесом уже давно не просто модное поветрие, а настоящий образ жизни. Миллионы людей во всем мире проводят свободное время в спортзалах, на беговых дорожках, в бассейнах, теряя пот и лишние килограммы.
«Орленок», «Школьник», «Подросток», наконец, взрослый дорожный велосипед «Урал». Такая возрастная и ростовая градация была у советских велосипедов. Для малышей ещё выпускались трехколесные с возможностью поставить его со временем на два колеса.
Танец — это особое искусство, с помощью которого можно передать настроение героя, его страсть, любовь, горе, ненависть, чувственность без слов. Но любой танец не становится одухотворенным, если исполнитель не проживает его и не пытается вложить всю свою душу и сердце.
Красивая грудь — это хорошая наследственность, здоровый образ жизни и … правильно подобранный комплекс упражнений. Простой комплекс можно выполнять как в спортивном зале, так и дома. Главное, чтобы тренировки были регулярными.
Крепкие ягодицы, гладкая кожа и стройные бедра — это мечта чуть ли не каждой девушки. Однако такие мечты можно довольно быстро воплотить в реальность, если выполнять эксклюзивные упражнения, разработанные специально для быстрого восстановления физической формы.
Интересное положение — не повод прощаться с отличной фигурой. Конечно, даже заядлым любительницам спорта приходится отказаться от интенсивных нагрузок и тренировок. Однако существует множество комплексов, созданных специально для будущих мам.
Мечты об осиной талии беспокоят множество женщин во всем мире. Существует интересная точка зрения, по которой объем талии измеряется так: от роста нужно отнять 100 см. Но это лишь общие мерки, которые неизвестно, кто и когда придумал, поскольку следует учитывать еще и такие факторы, как ширина костей, высота ребер и […]